Mes sources d'inspiration et apprentissage
Ces ouvrages sont fondamentaux pour moi. J'y reviens pour les consulter très souvent. Si vous souhaitez aller plus loin et apprendre les fondements du yoga, voici un aperçu de leur contenu.
Yoga Sutra - Patanjali
Ce livre a opéré un profond changement dans ma vie et dans ma façon de voir le monde. J'y reviens régulièrement, que ce soit pour trouver de l'inspiration ou des réponses. À chaque fois que je le consulte, je découvre quelque chose de nouveau!
L'esprit du yoga
Ce livre est une excellente introduction au yoga du point de vue historique et philosophique. On peut y retrouver ses racines dans l’Hindouisme et son évolution jusqu'aux années 2000. "Un outil précieux pour tous ceux, pratiquants ou sceptiques, qui s'interrogent sur la place du yoga dans la société ou dans leur parcours personnel."
Grâce à ce livre, j'ai appris que les actions justes ne plairont pas tout le monde, mais quand elles sont désintéressées et vises un but plus large que nous-mêmes, nous devons l'accomplir. Dans cet ouvrage, on peut apprendre sur les différentes voies du yoga comme le bhakti et le karma yoga.